Dor no joelho. Lombar travada.
Medo de forçar errado.
60 minutos para recuperar sua confiança corporal.
Janeiro não é mês de força — é mês de direção inteligente.
START IFM: Avaliação Premium de Movimento e Dor antes de qualquer treino em Campinas.
8 vagas por semana · R$ 180 · 60 minutos
O resultado? Mais frustração. Mais culpa.
Mais um ano adiando o que você sabe que precisa fazer.
O problema não é falta de esforço.
É falta de método.
O START é a porta de entrada do IFM.
Não é aula experimental. Não é treino. Não é venda de plano.
É uma avaliação estratégica para entender seu corpo antes de decidir qualquer coisa.
Tudo em uma única sessão.
Investimento de R$ 180 para avaliação completa
Aproximadamente 60 minutos de atendimento individual
Análise completa de postura, movimento e histórico
Direcionamento profissional baseado na sua realidade
Nenhuma obrigação de continuar
Aqui ninguém começa no escuro.
Capacidade controlada para atendimento de qualidade
Acompanhamento profissional em todos os protocolos
Protocolos personalizados para seu corpo e objetivos
Você decide se quer continuar após a avaliação
É por isso que o START existe.
Autoridade
"Criei o START porque via pessoas desperdiçando meses no protocolo errado — seja por medo, falta de diagnóstico ou profissionais que não entendiam suas limitações reais."
Fisioterapeuta com 15+ anos de experiência em reabilitação e prevenção de lesões. Especialista em movimento funcional e integração entre fisioterapia, Pilates e treinamento.
Fundadora do Instituto Flávia Magalhães, referência em Campinas para quem busca cuidado integrado — onde você não precisa coordenar 3 profissionais diferentes para ter um resultado coerente.
Criadora do método START, desenvolvido para eliminar o medo de se machucar e dar clareza sobre qual caminho seguir antes de começar qualquer protocolo.
Ambiente pensado para sua evolução.
Espaços integrados de fisioterapia, Pilates, treino funcional e avaliação.
Corredores amplos com luz natural
Área de musculação e treino funcional
Armários e elevador - Acessibilidade total
Estúdio de Pilates completo
Área de treino funcional
Vista do mezanino
Espaço integrado pensado para sua evolução
Mais de 500m² dedicados ao seu bem-estar,
divididos em zonas especializadas.
Fiz o START e finalmente entendi por que minha lombar travava. Não comecei treinando — comecei entendendo.
Prova Social
Veja como pessoas como você recuperaram a confiança, eliminaram dores e voltaram a se movimentar com segurança.
"Estava há 8 meses com dor no joelho e não conseguia subir escadas. Fiz o START, descobri que o problema era na minha pisada e no quadril. Em 2 meses de fisio + Pilates, voltei a correr."
Mariana L., 38 anos — Professora
"Eu tinha travado a lombar 3 vezes. Tinha pavor de academia. O START me mostrou quais movimentos eu podia fazer com segurança. Hoje treino sem medo."
Paulo R., 45 anos — Engenheiro
"Parei de jogar futebol há 5 anos por dor no ombro. Achei que era idade. O START identificou uma limitação que eu nem sabia que tinha. Voltei a jogar após o tratamento."
Ricardo S., 52 anos — Comerciante
Dor no joelho ao subir escada
Lombar que trava depois de ficar sentado
Ombro que dói ao levantar o braço
Já se machucou fazendo crossfit/corrida/musculação
Ficou 6+ meses parado e quer voltar sem risco
Executivo com corpo travado e sem tempo pra errar
Não é para quem só quer "treinar pesado" sem orientação
(Valor de uma consulta médica particular)
Contexto de Valor: Uma cirurgia de joelho ou ombro custa R$ 15.000-30.000. Meses de fisioterapia no lugar errado: R$ 2.000-5.000.
R$ 180 é o investimento em não tomar o caminho errado desde o início.
Não. É avaliação + direcionamento.
Não. Você só continua se fizer sentido para você.
Justamente por isso o START existe — para entender suas dores antes de qualquer protocolo.
Não. Temos limite de pessoas por horário e zona para garantir qualidade no atendimento.
Porque é um atendimento profissional, sério e personalizado. Aqui não fazemos "aula teste".
Pode, mas janeiro é o mês em que seu corpo precisa de direção — não de força. Quanto mais você adia, mais difícil fica voltar.
START IFM — Avaliação Premium por R$ 180
Sem obrigação de continuar. Sem enrolação. Só clareza.
Agendar meu START agoraIFM — Onde o recomeço começa com inteligência, não com impulso.
Janeiro 2026: 8 vagas por semana
