Avaliação profissional antes de retomar exercícios.
Entenda dores, limitações e evite lesões em Campinas.
Não é preguiça. É medo de piorar a dor ou se lesionar de novo.
Se você está em Campinas procurando por fisioterapia para dor lombar, avaliação postural ou quer começar Pilates com segurança, o START IFM é o primeiro passo. Uma avaliação profissional de 60 minutos que identifica a causa da dor e direciona você para o tratamento ideal — seja fisioterapia, Pilates ou treinamento funcional.
Aquela dor nas costas ou no joelho volta toda vez que você tenta. Você não sabe se pode forçar ou se deveria parar.
Fisioterapia? Pilates? Funcional? Você não sabe por onde começar e não quer pagar para descobrir que escolheu errado.
Todo lugar oferece aula grátis, mas ninguém avalia seu corpo de verdade. É só mais uma venda disfarçada.
6 meses, 1 ano, 3 anos... Quanto mais tempo passa, mais difícil parece recomeçar sem se machucar.
Uma avaliação profissional antes de qualquer decisão.
Entenda seu corpo, suas limitações e o caminho ideal.
Conversamos sobre seu histórico, dores atuais, cirurgias e objetivos reais.
Testamos mobilidade, força, estabilidade e identificamos compensações.
Você sai sabendo exatamente o que fazer, seja conosco ou em qualquer lugar.
Espaço premium em Campinas com estrutura completa.
Não é academia. É centro especializado.
"Eu achava que sabia treinar porque já fiz academia. No START descobri 3 limitações que explicavam minha dor lombar há anos. Agora treino sem medo."
"Melhor R$ 180 que gastei. Fui em 4 lugares antes, todos me empurraram plano. Aqui me avaliaram de verdade e me disseram: você precisa de fisio antes de treinar."
"Parei de treinar há 2 anos depois da gravidez. O START me mostrou que eu posso voltar, mas com alguns cuidados. Finalmente sei o caminho."
"Achei que Pilates era 'fraco demais' pra mim. No START me mostraram que eu nem consigo estabilizar o core direito. Humildade na veia."
Você não paga por aula. Investe em clareza antes de qualquer decisão.
Avaliação completa • 60 minutos • Sem obrigação
Se após os 60 minutos você não tiver clareza sobre seu corpo e próximos passos, devolvemos os R$ 180 integralmente. Sem burocracia.
Não. É avaliação + direcionamento. Você não vai suar, vai entender seu corpo antes de qualquer exercício.
Sim! Justamente por isso o START existe — para entender a causa da dor antes de indicar fisioterapia, Pilates ou outro tratamento.
Não. Você só continua se fizer sentido para você. Sem pressão.
Fazendo uma avaliação profissional primeiro. O START identifica limitações, fraquezas e compensações que você desenvolveu durante a pausa, evitando lesões ao retomar.
Sim. Após avaliar seu corpo, direcionamos você para o método mais adequado — seja Pilates, fisioterapia, funcional ou musculação.
Av. Dr. Heitor Penteado, 969 - Jardim Nossa Senhora Auxiliadora, Campinas/SP. Próximo ao Taquaral.
START IFM — Avaliação Premium
Sem obrigação. Sem enrolação. Só clareza.
Janeiro 2026: Apenas 8 vagas por semana